Unter dem Motto „Bergmädels on Tour“ erwarten euch gemeinsame Momente voller Leichtigkeit, Lachen und echter Verbundenheit. Ob bei einer „Schnatterwanderung“ zum Kaitersberg, einer genussvollen Schnapsverkostung mit anschließendem Kaffeeklatsch, einer gemütlichen Mädelskutschenfahrt mit Brotzeit oder einem inspirierenden Workshop rund um Frauenkräuter – hier steht eines im Mittelpunkt: gemeinsame Zeit mit euren Lieblingsfreundinnen.
Perfekt für Freundinnen, die zusammen unvergessliche Bergmomente erleben wollen!

Freundinnenzeit – ganz individuell planbar
Das Besondere an den Bergmädels-Tagen: Die einzelnen Veranstaltungen finden über den ganzen Tag verteilt statt und können individuell kombiniert werden. Teilnehmerinnen können sich so ihren persönlichen Bergmädels-Tag – oder sogar ein ganzes Freundinnen-Wochenende – selbst zusammenstellen. Ob aktiv am Berg, kreativ in der Natur oder entspannt bei Genuss und Gesprächen – jede findet ihr persönliches Lieblingsprogramm.

Das Programm
Donnerstag, 7. Mai 2026
10.00 Uhr: Bergmädels Genusswanderung (8 km / Dauer: ca. 5 Std. / mittelschwere Tour)
Von Lam zu den Einödhöfen mit interessanten Einblicken in die regionale Geschichte und anschließender Einkehr beim Ödbauer.
Treffpunkt: Bahnhof Lam
13.30 Uhr: DIY mit Naturmaterialien (Dauer ca. 1,5 Std.)
Ein entspannter Kreativnachmittag in der Natur: sammeln, Inspiration holen & gestalten – stylische Handmade Deko für zu Hause.
Treffpunkt: Seepark Arrach
15.30 Uhr: Auszeit für die Sinne – Zeit für uns (1,5 km / Dauer ca. 2 Std. / leichte Tour)
Erlebt die Natur bewusst mit allen Sinnen bei einem achtsamen Spaziergang: Ruhe, frische Luft und gemeinsame Frauenzeit – auftanken & entspannen.
Treffpunkt: Parkplatz Seepark Arrach
19.00 Uhr: Workshop “Frauenkräuter” – die grüne Kraft für Frauen (Dauer ca. 2 Std. / 25 € pro Person)
Entdeckt bei diesem Workshop für heilsame Welt der Frauenkräuter mit mehr Balance und Lebenskraft! Altes Heilpflanzenwissen, moderne
Anwendungen und Raum für Austausch unter Gleichgesinnten.
Treffpunkt: Cafè d`Hoamat in Arrach

Freitag, 8. Mai 2026
9.30 Uhr: “Schnatterwanderung” über den Kaitersberg (16 km / Dauer ca. 6 Std. / mittelschwere Tour)
5 x 1.000er Gipfelglück auf dem Goldsteig, Panoramaausblicke und Zeit zum “Schnattern” – Wanderung inkl. Einkehr in der
Kötztinger Hütte mit unserer Wanderführerin Daniela.
Treffpunkt: Bahnhof Arrach
14.00 Uhr: Bergmädels & Bärwurz: Schnapsprobe in der Spezialitätenbrennerei Drexler (Dauer ca. 1 Std.)
Genussvolle Mädelsmomente: Verkostung regionaler Schäpse & Liköre inkl. Film über die Herstellung der Edelbrände – im Anschluss
Kaffeeklatsch im Cafè Hermine (ohne Begleitung).
Treffpunkt: Bärwurzerei Drexler Arrach
18.00 Uhr: Moorhexen im Arracher Moor (1 km / Dauer ca. 1 Std. / leichte Tour)
Leichter Moorspaziergang mit der Gebietsbetreuerin: spannende Einblicke in den besonderen Lebensraum und eine Prise “Moorzauber” für die Moorhexen.
Treffpunkt: Parkplatz Seepark Arrach
19.00 Uhr: Vortrag von Inken Stengen (Dauer ca. 1 Std.)
Wenn Dein Qi fließt, strahlst Du – Frauenkraft aus Sicht der TCM
Veranstaltungsort: Hotel Sonnbichl

Samstag, 9. Mai 2026
10.00 Uhr: Mädelsrunde zum Kleinen Arbersee mit Einkehr (9 km / Dauer ca. 5 Std. / mittelschwere Tour)
“Bergauf, Blabla & der schönste Bergsee” – unterhaltsame Wanderung über den Triftsteig zum Kl. Arbersee mit
Umrundung und gemeinsamer Einkehr im Seehäusl.
Treffpunkt: Parkplatz Reißbrücke
14.00 Uhr: Kraftquelle Natur – Auszeit für Frauen (8 km / Dauer: ca. 4 Std. / leichte Tour)
Ein kurzer Rundwanderweg zwischen Lam und Lohberg, der mit Natur pur, einem Kraftbaum, schönen Aussichten und einer
gemütlichen Einkehr am Berghäusl neue Energie schenkt.
Treffpunkt: Bahnhof Lam
19.00 Uhr: Abend-Yoga auf der Osserwiese (5 km / Dauer ca. 3 Std. / mittelschwere Tour)
Bergmädels on a Mission: nach einer kurzen Wanderung zur Osserwiese genießen wir zum Sonnenuntergang bei
beeindruckender Bergkulisse eine etwas andere Yogaeinheit.
Treffpunkt: Wanderparkplatz Sattel

Sonntag, 10. Mai 2026
09.00 Uhr: Mädels-Frühstück im Bergwerk
Ein gemütliches Mädels-Frühstück am Bergwerk – mit leckerem Frühstück und ganz viel guter Laune. Zusätzlich zum Frühstück könnt ihr an einer spannenden Führung durch das Bergwerk teilnehmen. Reservierung bis Freitag, 1. Mai um 11 Uhr notwendig.
Treffpunkt: Besucherbergwerk Fürstenzeche
14.00 Uhr: Mädels-Kutschfahrt mit Brotzeit (Kosten: 25 € pro Person)
Bei einer entspannten Kutschfahrt nur unter Mädels könnt ihr abschalten und die Natur genießen – inkl. gemütlicher Einkehr mit Brotzeit.
Treffpunkt: Landgasthof Postwirt in Lam / OT Frahels
15.00 Uhr: Mädels-Auszeit im Bergwerk Fürstenzeche (Dauer ca. 1 Std.)
Zeit für uns Frauen! Unter Tage tief durchatmen, entspannen und den Alltag hinter sich lassen.
Treffpunkt: Besucherbergwerk Fürstenzeche
18.00 Uhr: Klangmeditation für Mädels (Dauer ca. 1 Std.)
Gemütlicher AusKLANG für die Bermädels-Tage: himmlische Auszeit bei heilsamen Klängen & Schwingungen in der Natur.
Treffpunkt: Panorama-Park Lam